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話說背著脂肪這麼多年，這次終於下定決心把它給丟棄，但運動久了，人總是會有惰性

前幾天就聽妹妹在嚷嚷說指南山不難爬，走起來很舒服

於是乎今天早上的運動行程便是指南山了！

下了公車，再走個大約15分鐘的路程，到達路口

抬頭往上望去，只見長長疑似無盡頭的階梯，完全無法想像妹妹口中的舒服感是從何而來....

伴隨著喘息聲，一步一步的向上爬，然後深深的覺得自己受騙了！！！

迎接我的不是平坦的道路，沒有蟲鳴鳥叫，也沒有涼風吹來

唯一值得慶幸的是，每隔一大段階梯，便會有一小段平路可走，讓氣喘吁吁的我，得以有個調節呼吸的空檔

今天整趟路程約40分鐘，雖然汗流浹背，但還不至於筋疲力盡，很適合運動減肥

終於爬到了搭公車回家的地方，很幸運的公車剛好也到，下山摟！
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    小米 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()